не знаю, как справиться с паникой. А ведь жопа только начинается. Дыхание пробовала, фенибут жру- всегда помогало, теперь не очень. Завидую тем, кто умеет спокойно и разумно принимать любую ситуацию, вы молодцы.
Ханаджи, ну это да, знаю это. Но все равно слабо помогает,понимаешь))
хотя вот это в точку:
«Встречаются два аналитика, и один говорит другому: — Слушай, ты можешь понять, что вообще происходит? — Тебе объяснить? — Да нет, объяснить я и сам могу. Ты ПОНЯТЬ можешь?»
ged-da, спасибо, Катюш! очень понравилась статья,мне и в голову не приходило так на это взглянуть.
Королева вечного сна, ну это началось до всего этого.У меня были очень тяжелые пол года. Болезни, несколько смертей, ковид по психике вдарил очень сильно, плюс у меня нет работы. Только было я решила слезть с успокоительного сейчас- и вот последним прямым ударом это все. У меня в Киеве брат с семьей, еще родственники. Несколько подруг с семьями тоже там. Сумарно не выдерживает психика.
Брат правда внял сегодня голосу разума и уехал со своими в Винницу. Пока он туда ехал и не выходил на связь - мы тут чуть не поседели.
Королева вечного сна, не знаю куда, пока непонятно ничего. они там просто у друзей пока что. Хотя, как я понимаю, сейчас вообще ездить по дорогам еще опаснее, чем оставаться в квартире
А сейчас я хочу обратиться к тем, кого я бешу. Дорогие мои, стараюсь, как могу.
Karinako, спишись, поговори с ним. возможно, найдете компромисс. www.instagram.com/doctor_dolgih/ он очень хороший специалист. у меня тоже родственники в киеве. поэтому я понимаю твой психоз.
Просто сочувствую ((( Мы все оказались в этой жопе, просто однажды проснулись - а оно вот так, и назад пути нет, и не мы в этом виноваты. Я тоже то в панике, то в ступоре (((
www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=50821...
Вот это мне кажется разумным, несмотря на то, что длинно:
zen.yandex.ru/media/tyomnaya_storona_materinstv...
хотя вот это в точку:
«Встречаются два аналитика, и один говорит другому:
— Слушай, ты можешь понять, что вообще происходит?
— Тебе объяснить?
— Да нет, объяснить я и сам могу. Ты ПОНЯТЬ можешь?»
ged-da,
спасибо, Катюш! очень понравилась статья,мне и в голову не приходило так на это взглянуть.
еще родственники. Несколько подруг с семьями тоже там. Сумарно не выдерживает психика.
Брат правда внял сегодня голосу разума и уехал со своими в Винницу. Пока он туда ехал и не выходил на связь - мы тут чуть не поседели.
www.instagram.com/doctor_dolgih/
он очень хороший специалист.
у меня тоже родственники в киеве. поэтому я понимаю твой психоз.